VIENS T'ENTRAÎNER AVEC MOI!

Personal trainer & nutritionniste, je bouge par passion!

À PROPOS DE MOI

Par amour du bien-être...

Basée à Genève et à Nyon, j'entraîne des personnes de tout niveau, du sédentaire au sportif confirmé depuis 2017. Je suis passionnée par l'activité physique, la santé et le développement d'un mode de vie fondé sur le bien-être. En plus d'une formation de coach fitness polyvalent, je me suis formée comme nutritionniste et je saisi chaque opportunité pour en apprendre toujours plus sur le corps humain, le sport et la santé. On m'a souvent décrit comme une fonceuse qui apporte son aide à tout ceux qui en ont besoin. Il est important pour moi de donner à chaque client les conseils personnalisés dont il a besoin pour dépasser son potentiel, atteindre son objectif et s'assurer un succès sur le long terme.

TRAVAILLONS ENSEMBLE!

Améliorer sa mobilité, sa souplesse, développer sa force, son endurance, changer son alimentation, son mode de vie, prendre soin de soi et grandir personnellement, nombreux sont les domaines sur lesquels nous pouvons travailler.

PERSONAL TRAINING

SMALL GROUP TRAINING

NUTRITION

« La motivation vous sert de départ. L'habitude vous fait continuer. »

Jim Ryun

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